Die perfekte Playlist für das Fitness-Studio! Kommen Sie mit mehr Energie zurück in den Alltag

Der Sommer ist vorbei. Doch bedenken Sie: Nach dem Sommer ist vor dem Sommer und so gilt es den Körper auch über den Herbst und Winter fit und gesund zu halten. Um dies zu tun, ist das Fitness-Studio ein guter Weg. Hier können Sie auch bei Schlechtwetter Gewicht verlieren, den Körper formen und sich gesund fühlen. Alles was Sie als Motivation brauchen ist diese Playlist!

Nach dem Sommer geht es wieder zurück in die Routine des Alltags. Dabei war es am Strand mit einem Glas Mojito in der Hand, doch so schön. Doch keine Sorge, auch diesen Umstieg bekommen Sie hin – mit etwas Fitness kurbeln Sie erneut Lebensgeister an und sorgen ganz nebenbei für einen motivierten und gesunden Einstieg in den Berufsalltag. Dafür haben wir eine inspirierende Playlist unterschiedlicher Songs erstellt, die Sie mit Energie beim Pumpen, Kniebeugen und Laufen motivieren wird. Und so machen Sie sich ganz nebenbei auch noch schön und fit für die bevorstehende Hochzeit!

Pressmaster
Foto via Shutterstock: Pressmaster

Unsere Musikauswahl ist etwas Besonderes, denn sie motiviert speziell bei körperlicher Bewegung und macht Lust auf mehr. So finden Sie ausgewählte Titel mit viel Rhythmus, die sich durch unterschiedliche Genres bewegen. RnB, Pop, Hip Hop und etwas kommerzielle elektronische Musik dürfen bei nicht fehlen, ganz klar. In diesem Sinne haben wir an Musiker wie Beyonce, The Black Eyed Peas, David Guetta oder Justin Timberlake gedacht. Allerdings gibt es auch Platz für Songs die Sie in Pop und Rock eintauchen lassen.

Für unsere Playlist für das Fitness-Studio haben wir versucht, die typische Musik von Aerobic-Kursen einfliessen zu lassen. Songs, die dafür sorgen, dass Sie etwas zusätzliche Motivation in der Fitness-Routine erhalten und Ihre Leistung nicht abfällt. Während also ein Teil des Körpers trainiert, lassen Sie sich von den Melodien mitreissen, die sonst auch in Clubs und alternativen Bars Stimmung garantieren. Verwenden Sie diese Musikauswahl auch für das Laufen am Laufband und hören Sie dabei Songs wie “Run Boy Run” von Woodkid, ein Stück, das Sie bis zum Ende der Welt galoppieren lässt.

Anchiy
Foto vía Shutterstock: Anchiy

Darüber hinaus ist diese Playlist nicht nur für Fitness perfekt, sondern auch um den Countdown Ihres grossen Hochzeitstages zu beginnen. Motivation ist immerhin alles! Und  wenn Sie dabei ein gutes Gefühl haben und sich fit und voller Energie fühlen, hat sich das Ganze doch gelohnt, oder? So, jetzt haben Sie keine Entschuldigung mehr um nicht zu trainieren!

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