Routine in der Ehe – So bekommen Sie wieder mehr Pepp in die Beziehung

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Hochzeit vorbei... und jetzt? - Foto: On Eyes Photography

Die “Hoch-Zeit” nach der Hochzeit ist vorbei, der Alltag kehrt ein und mit ihm auch die Routine in der Beziehung. Das Ende für die Leidenschaft und den gemeinsamen Spaß in der Partnerschaft? Nicht unbedingt! Mit der richtigen Taktik bekommen Sie wieder mehr Pepp in die Ehe. So geht’s!

Wer in einer harmonischen und abwechslungsreichen Beziehung glücklich werden möchte, der muss auch etwas dafür tun. Beide Partner, um genauer zu sein! Denn eine glückliche Ehe heißt Arbeit, vor allem aber an sich selbst. Wenn nach vielen Ehenjahren plötzlich die Routine drinnen und die Luft draußen ist, sollten Sie für mehr Pepp in der Beziehung sorgen. Schließlich liegt es an Ihnen selbst.

Das häufigste Problem in einer langjährigen Partnerschaft oder Ehe: Man wird sich seinem Partner sicher und vergisst, diesen weiterhin mit Aufmerksamkeiten und kleinen Liebesbeweisen für sich zu gewinnen. Daher gilt: Verschießen Sie Ihr “Pulver” nicht gleich am Anfang Ihrer Beziehung, sondern sorgen Sie dafür, dass Sie über einen langen, sehr langen Zeitraum jeden einzelnen Tag Ihre Liebe zeigen können. Das sorgt wiederum für Bestätigung bei Ihrem Partner und die Leidenschaft und Liebe lodern wie am ersten Tag. Ein tägliches “Ich liebe dich” hört doch ein jeder gerne …

André Teixeira
Sagen Sie "Ich liebe dich" – Foto: André Teixeira

Achten Sie auch auf reichlich Gesprächsstoff in ihrer gemeinsamen Freizeit. Denn: Wer sich nichts mehr zu sagen oder zu erzählen hat, hat auch schon die ersten schweren Beziehungsprobleme. Gemeinsame Interessen und Hobbies lassen Sie miteinander lachen und Sie können Erlebnisse teilen. Und das sorgt wiederum für ein Gefühl der Verbundenheit. Sie haben kein gemeinsames Hobby? Auch kein Problem! Überlegen Sie sich einfach interessante Ausflüge und Erlebnisse, die Sie zusammen in Ihrer Freizeit erleben möchten.

Wie schon gesagt, Kommunikation ist alles. Besonders, wenn es darum geht eine glückliche und harmonische Beziehung zu führen. Hören Sie daher zu und erkennen Sie so die Wünsche Ihres Partners. Und wenn Sie dem auch nachgehen, werden Sie schnell merken, dass ganz viel zurück kommt. Versuchen Sie es!

Auch die Sexualität spielt eine große Rolle in einer glücklichen Ehe. Herrscht Flaute im Schlafzimmer, rührt das meist von einer gelangweilten Beziehung. Mit mehr Abwechslung und Liebe im Alltag lodert auch wieder das Feuer. Und tragen Sie den Sex nicht zu Grabe, nur weil Sie im Beruf zu viel Stress haben, sondern planen Sie ihn regelmässig in Ihr Liebesleben ein.

Überraschen Sie Ihren Partner! Kleine Geschenke oder Aufmerksamkeiten gelten seit jeher als Zeichen der Wertschätzung. Und gerade der eigene Partner spürt diese leider viel zu selten.

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