Wie bei allen ungesunden Dingen im Leben kommt es auch in der Ehe auf die Dosierung an. “Alles in Maßen” ist vor allem auch in Sachen Eifersucht in der Ehe das Credo. Denn: Ein klein wenig Eifersucht ist bekanntlich ja das Salz in der Suppe und zeigt wie wichtig uns der Partner ist. Wer es damit jedoch übertreibt schadet seiner Beziehung – also Vorsicht beim “salzen”!
Wer kennt das nicht: Der Partner schmunzelt wortlos bei einer SMS, die Arbeitskollegin sieht viel zu gut aus oder der Partner geht alleine auf eine Party und ist die ganze Nacht aus … all diese Momente können schon mal ein komisches Gefühl in der Bauchgegend erzeugen – Eifersucht macht sich breit! Wir haben plötzlich Angst die Gunst des eigenen Partner zu verlieren oder die Befürchtung, dass die Harmonie durch äußeren Einfluss gestört werden könnte. Und das sogar, obwohl kein Grund zur Eifersucht bestehen müsste. Experten meinen: Ein ganz natürlicher Prozess, wenn man liebt. Schließlich zeigt Eifersucht, dass einem der Partner wichtig ist – auch nach vielen Ehenjahren.
Eifersucht in einer Langzeit-Ehe?
Ja, bitte! Eifersucht ist gleich Leidenschaft und keine Ehe ist eingeschlafener als jene, bei der es schon lange kein Gefühl der Sehnsucht, Eifersucht und Begierde gibt. Daher gilt: Ein Bisschen Eifersucht in einer stabilen Ehe sollte das Feuer am Leben erhalten. Wer seinem Partner ständig das Gefühl vermittelt, dass er seiner sicher ist und immer da sein wird, wird bald das Problem haben, dass dieser ihn nicht mehr bewusst zu schätzen weiß. Erinnern Sie Ihren Ehepartner daher ab und an an diese nette Annehmlichkeit, die Sie ihm als Person bereiten … Eine gesunde Portion Eifersucht stärkt das Bedürfnis bei seinem Partner zu sein und auch die Bereitschaft Arbeit in die Ehe zu stecken.
Was also tun, um in de Ehe mit einer kleinen Brise Eifersucht zu würzen? Erzählen Sie Ihrem Partner immer wieder, wenn Sie angeflirtet worden sind, oder wenn Sie von jemanden ein nettes Kompliment erhalten haben. Er soll ruhig wissen, dass andere Sie durchaus auch attraktiv finden – das fördert das Konkurrenzdenken! Und bei Gott, Sie sind sexy und daher hat Ihr Ehepartner durchaus mögliche Konkurrenz … Sie haben eine lustige SMS von Ihrer besten Freundin erhalten? Lachen Sie darüber, aber kommentieren Sie diese nicht und stecken das Handy wortlos wieder weg. Wetten, dass ER bald nachfragen wird?
Sein eigenes Leben weiterhin leben
Lassen Sie jedoch bitte die Finger davon Ihren Partner absichtlich mit einem anderen Menschen eifersüchtig zu machen oder etwas vorzuspielen. Man kränkt seinen Partner nicht absichtlich und das sollte in einer stabilen Ehe auch nicht notwendig sein. Viel mehr sollten Sie Ihr eigenes Leben wie vor der Ehe weiterleben: ihren Sport oder Hobbys nachgehen, sich mit Freunden treffen usw. Viele reduzieren Sie sich in einer Ehe nur noch auf den geliebten Partner und vernachlässigen ihr eigenes Leben. Wenn jeder in der Ehe auch sein Leben leben darf, wird auch das Interesse seines Ehemannes oder Ehefrau auf seiner Seite haben. Und das hält die Partnerschaft frisch und lebendig.
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